Odporúčame
Sója patrí medzi strukoviny a rovnako ako fazuľa, hrach či šošovica je vhodným potravinovým doplnkom našej stravy. Má nízky glykemický index, čo je pre diabetika výhoda.
Zo živočíšnych potravín nezapočítavame do sacharidových jednotiek tie, ktoré sú tuhé, napríklad syry, tvaroh, bryndzu, mäso. To, čo tečie – ako mlieko a jogurt – započítavame.
Nájdete nás na FB
Najčítanejšie
Najčítanejšie témy od A po Z
ako schudnúť
celiakia
cukrovka
cukrovka diéta
cukrovka recepty
detská cukrovka
diabetes mellitus
diabetik
diabetológ
Emil Martinka
hyperglykémia
hypoglykémia
Janiaková Danica
knihy
komplikácie diabetu
liečba cukrovky
Mária Štefáková
Peter Minárik
rakovina a výživa
recepty pre diabetikov
sacharidové jednotky
tehotenská cukrovka
Vademecum zdravej výživy
Varíme diabetikom
Škovierová Barbora